Co vidíte, když se na sebe podíváte do zrcadla? Pokud vaše pleť vypadá unaveně a jsou na ní patrné drobné šupinky, případně cítíte nepříjemné pnutí, mějte se na pozoru. Pravděpodobně jste majitelkou suché pleti, případně jste jen o svou tvář správně nepečovala.
Není pleť jako pleť – dermatologové rozlišují celkem čtyři základní typy. Nepříliš početná skupinka žen s normální pokožkou si může gratulovat. Péče o ostatní typy pleti je podstatně náročnější, a to především v případě té suché.
Paradoxní je, že se suchá pleť do určitého věku (cca 25. roku života) jeví jako ideální. Na pohled je mnohem krásnější než ostatní typy: má narůžovělý nádech a drobné póry, po mastném lesku ani památky. Jenomže jak plyne čas, začnou převažovat negativa. A nebudete-li se o ni náležitě starat, začne rychle stárnout.
Na vrásky je snad ještě brzy
Když suchá pleť stárne, začnou se měnit její vlastnosti. Je citlivější, drsnější a matnější. Navíc okamžitě reaguje na nepříznivé vnější podněty – stačí se vydat do sauny či solária, zaplavat si v bazénu s chlorovanou vodou, případně chvíli pobýt v klimatizované místnosti a dostaví se onen nepříjemný pocit pnutí. Následuje zarudnutí a tvorba šupinek.
Proč k tomu dochází? Důvodem je absence tuku a vlhkosti. A právě to je příčina předčasné tvorby vrásek.
Rozdíl mezi suchou a dehydratovanou pletí
Suchá, nebo dehydratovaná – je mezi nimi vůbec rozdíl? V případě suché pleti je příčinou nedostatek kožního mazu a nejúčinnějším řešením je kvalitní kosmetika na suchou pokožku. Tento typ pleti se buďto dědí, nebo získá působením vnějších faktorů – dlouhodobým pobytem ve znečištěném prostředí, nezdravým životním stylem či nesprávnou péči.
Co se týče dehydratované kůže, jde o „lepší“ variantu. K dehydrataci dochází při nedostatku vody, což lze poměrně snadno vrátit do normálu. Stav se kromě pokožky obličeje projevuje i v oblasti holení, paží a předloktí. Řešení představuje speciální hydratační kosmetika.
4+1 praktický tip pro lepší pleť
- Majitelky suché i dehydratované pleti by měly dodržovat pitný režim a naopak omezit pokožky kůže s vodou.
- Při péči o suchou pokožku zcela vynechte mýdlo. Lepší je vhodně zvolený sprchový gel bez obsahu mýdla.
- Suchou pleť mohou napravit i některé doplňky stravy. Například ty s kolagenem – látkou, která minimalizuje vypařování tekutin. Anebo spirulinou – mořská řasa pleti poskytne ochranu před volnými radikály.
- Preferujete-li péči formou přírodních medikamentů, vyzkoušejte výluh z otrub, vyživující pleťovou masku z banánů či pleťovou vodu z růží
- Rada na závěr zní: péče o suchou či dehydratovanou pleť by měla probíhat pravidelně. Jedině tak docílíte perfektního looku a problémy se vám nebudou vracet.
FAQ – časté dotazy na suchou pleť
Jak poznám, že mám suchou pleť?
Suchá pleť se projevuje pnutím, drsností a viditelnými šupinkami. Často je citlivá na změny teplot a reaguje zarudnutím. Póry bývají drobné a pleť působí matně bez mastného lesku. Pokud se tyto příznaky objevují dlouhodobě, pravděpodobně jde o suchý typ pokožky.
Jaký je rozdíl mezi suchou a dehydratovanou pletí?
Suchá pleť postrádá přirozený kožní maz, zatímco dehydratovaná pleť má nedostatek vody. Dehydratace může postihnout jakýkoli typ pleti, i mastný. Suchost bývá často vrozená nebo dlouhodobá. Dehydratovaný stav lze obvykle rychle zlepšit správnou hydratací a péčí.
Proč suchá pleť rychleji stárne?
Nedostatek mazu a vlhkosti oslabuje ochrannou bariéru pokožky. Pleť je pak náchylnější k tvorbě jemných linek a vrásek. Vnější vlivy, jako je vítr nebo klimatizace, proces stárnutí urychlují. Pravidelná výživa a hydratace mohou tento proces zpomalit.
Jaká kosmetika je vhodná pro suchou pleť?
Ideální jsou krémy s obsahem hydratačních a vyživujících složek, například kyseliny hyaluronové nebo ceramidů. Vyhněte se přípravkům s alkoholem a agresivním čisticím látkám. Důležitá je také ochrana před sluncem, která brání dalšímu vysušování. Péče by měla být šetrná a pravidelná.
Pomůže pitný režim zlepšit stav pleti?
Dostatečný příjem tekutin je základním předpokladem zdravé pokožky. Voda podporuje hydrataci buněk a celkovou pružnost pleti. Samotný pitný režim však nestačí bez vhodné kosmetické péče. Kombinace vnitřní a vnější hydratace přináší nejlepší výsledky.
Je vhodné používat mýdlo na suchou pleť?
Klasické mýdlo může pokožku ještě více vysušovat a narušovat její přirozenou bariéru. Lepší volbou jsou jemné čisticí gely bez obsahu mýdla. Ty pleť šetrně očistí a zároveň nevysuší. Po čištění je vždy vhodné aplikovat hydratační krém.
Lze suchou pleť zlepšit přírodními prostředky?
Ano, některé přírodní masky a oleje mohou suché pleti prospět. Například banánová maska nebo růžová voda poskytují výživu a zklidnění. Důležité je však sledovat reakci pokožky a vyhnout se dráždivým složkám. I přírodní péče by měla být pravidelná a promyšlená.