Zdraví

Jak poznat onemocnění ledvin, když ledviny nebolí

Dlouhodobé onemocnění ledvin je snad nejtišší z běžných chronických nemocí. Ledviny mají velkou rezervu, takže dokážou fungovat i tehdy, když je jejich výkon výrazně snížený, a člověk nic nepozná. První potíže se objevují až v pokročilé fázi, kdy už se hodně věcí nedá vrátit zpět. Zachytit se to přitom dá jednoduchým odběrem a vyšetřením moči.

Rovnou dvě upozornění. Za prvé, tenhle text není test ani nástroj k určení diagnózy a nic z něj se nedá použít jako potvrzení ani vyvrácení. Za druhé, při zhoršené funkci ledvin se mění zacházení s běžnými léky, hlavně s těmi proti bolesti, takže se nic nebere na vlastní pěst podle toho, co dřív fungovalo.

Smyslem přehledu je popsat, proč nemoc probíhá tiše, komu se má vyšetření dělat i bez potíží, co ledvinám nejvíc škodí a co skutečně zpomaluje průběh. Věnujeme se i tomu, proč dvě nejčastější příčiny, tedy cukrovka a vysoký tlak, znamenají, že velká část lidí ohrožení vůbec netuší.

Kdy nečekat a hledat pomoc

Bez odkládání se řeší výrazné snížení množství moči nebo její úplné zastavení, silná bolest v bedrech s horečkou a zimnicí, viditelná krev v moči, dušnost s rychle rostoucími otoky a zmatenost. Volá se záchranná služba na čísle 155 nebo se míří na pohotovost, protože může jít o náhlé selhání ledvin nebo o závažný zánět.

Rychlé posouzení lékařem potřebuje také pálení a řezání při močení s horečkou, opakované záněty močových cest, náhle vzniklé otoky kolem očí a na nohou, pěnivá moč a prudké zhoršení stavu u člověka, který začal užívat nový lék. U dlouhodobých potíží platí, že se nečeká na bolest, protože ledviny nebolí ani ve chvíli, kdy jejich funkce zřetelně klesá.

Ve zkratce

  • Ledviny mají velkou rezervu, takže nemoc probíhá roky bez potíží.
  • Zjistí se odběrem krve a vyšetřením moči, ne podle příznaků.
  • Nejčastější příčinou jsou cukrovka a vysoký tlak.
  • Bílkovina v moči bývá prvním varovným nálezem.
  • Bolest zad s ledvinami obvykle nesouvisí.
  • Při zhoršené funkci se mění dávkování řady běžných léků.

Co je co

Ledviny odstraňují z krve odpadní látky a přebytečnou vodu, udržují rovnováhu minerálů, podílejí se na řízení krevního tlaku, na tvorbě červených krvinek a na hospodaření s vápníkem. Dlouhodobé onemocnění znamená, že jejich výkon trvale klesá, obvykle pomalu a v průběhu let. Právě pozvolnost je důvod, proč se tělo přizpůsobí a nic nehlásí.

Odlišuje se od náhlého selhání ledvin, které vzniká během dnů, například při těžké infekci, po výrazné ztrátě tekutin nebo po některých lécích. Náhlé selhání se obvykle projeví výrazně a rychle, zatímco dlouhodobé onemocnění je nenápadné. Obojí spolu ale souvisí, protože každá epizoda náhlého zhoršení může trvale ubrat část výkonu.

Jak se to projeví, když se projeví

V pokročilejších fázích se objevuje únava a slabost z chudokrevnosti, otoky kolem kotníků a kolem očí, hlavně ráno, časté noční močení, snížená chuť k jídlu, kovová pachuť, svědění kůže, křeče ve svalech a zhoršené soustředění. Vysoký tlak se buď zhorší, nebo se objeví nově.

Všechny tyhle projevy se snadno vysvětlí jinak, tedy věkem, únavou nebo horkem. Právě proto se u rizikových skupin vyšetření dělá pravidelně a bez ohledu na potíže, protože jinak se nemoc zachytí až ve fázi, kdy jsou možnosti výrazně omezenější.

Co bývá zaměněno

Znak Spíš jiná příčina Odpovídá spíš onemocnění ledvin
Bolest zad Svaly a páteř, mění se s pohybem Ledviny obvykle vůbec nebolí
Otoky Po dlouhém stání, v horku Ráno kolem očí a trvale na nohou
Noční močení Po večerním pití Pravidelně i při běžném příjmu
Únava Vázaná na spánek a zátěž Trvalá, často z chudokrevnosti
Moč Barva podle příjmu tekutin Pěnivá, případně s krví
Zjištění Podle potíží Odběrem a vyšetřením moči

Komu se má vyšetření dělat

Pravidelné vyšetření má smysl u lidí s cukrovkou, s vysokým tlakem, s onemocněním srdce a cév, u lidí s onemocněním ledvin v rodině a u těch, kdo dlouhodobě užívají léky zatěžující ledviny. Riziko roste s věkem, takže od středního věku patří posouzení ledvin k běžné preventivní prohlídce.

Vyšetření je jednoduché a levné. Z krve se stanovuje hodnota, ze které se dopočítá odhad výkonu ledvin, a z moči se hledá bílkovina, která bývá prvním varovným nálezem ještě dřív, než výkon klesne. Právě proto se dělá obojí, protože samotný odběr krve může být v raném stadiu v pořádku.

Co se traduje a neplatí

Prvním omylem je, že nemocné ledviny bolí. Bolest v bedrech obvykle pochází ze svalů nebo z páteře, případně z ledvinových kamenů či zánětu, ale dlouhodobé onemocnění ledvin je zpravidla bezbolestné až do pokročilých fází.

Druhým omylem je, že hodně pití ledviny pročistí a ochrání. Přiměřený příjem tekutin je namístě, ale nadměrné pití ledvinám nepomáhá a u některých stavů dokonce škodí. Neexistuje ani žádná očista ledvin bylinkami nebo kúrami. Třetím je představa, že bílkoviny ve stravě ledviny ničí. U zdravého člověka běžný příjem nevadí, omezení se řeší individuálně a jenom u pokročilejších fází a vždy s lékařem.

Čtvrtým omylem je, že když funkce klesla, čeká člověka automaticky dialýza. Velká část lidí s mírně nebo středně sníženou funkcí se k ní nikdy nedostane, hlavně když se drží tlak a cukr. A do pátice, že běžné léky proti bolesti jsou pro ledviny neškodné. Právě jejich dlouhodobé užívání patří k častým a přehlíženým příčinám zhoršení.

Jak to posuzuje lékař

Základem je odběr krve s odhadem výkonu ledvin a vyšetření moči na bílkovinu, obojí opakovaně, protože jednorázový nález může být zkreslený, například po zátěži, při horečce nebo při dehydrataci. Diagnóza dlouhodobého onemocnění se opírá o nálezy trvající několik měsíců, ne o jeden výsledek.

Dál se hledá příčina a doplňují se minerály, krevní obraz kvůli chudokrevnosti, hodnoty vápníku a fosforu a podle situace ultrazvuk ledvin. Zásadní částí je přehled užívaných léků, protože řada z nich se při snížené funkci dávkuje jinak nebo se nemá užívat vůbec. Sleduje se také tlak, který je zároveň příčinou i následkem.

Co se hodnotí

Posuzuje se výkon ledvin, množství bílkoviny v moči, rychlost změny v čase, přítomnost cukrovky a vysokého tlaku a nálezy na srdci. Právě rychlost poklesu bývá důležitější než samotná hodnota, protože pomalý pokles ve vyšším věku znamená něco jiného než rychlé zhoršení během roku. Podle toho se rozhoduje, jestli stačí sledování u praktického lékaře, nebo je namístě péče odborníka.

Co pomáhá

Nejúčinnější je udržet tlak a u lidí s cukrovkou i hladinu cukru, protože obojí rozhoduje o rychlosti poklesu víc než cokoli jiného. Souvislosti popisují přehledy o tom, jak se pozná vysoký krevní tlak a jak se pozná cukrovka 2. typu. Druhou částí je omezení soli, protože sůl zvyšuje tlak i zadržování vody.

Dál pomáhá nekouřit, hlídat hmotnost, pravidelně se hýbat a udržovat přiměřený příjem tekutin, tedy takový, aby moč nebyla tmavá, ne co největší. Souvislosti shrnuje rozcestník o tom, jak vypadá zdravý jídelníček. Zásadní je také vyhnout se zbytečnému užívání léků proti bolesti a při každém novém přípravku upozornit, že jde o člověka se sníženou funkcí ledvin.

Doplňky stravy a bylinné kúry

Přípravky slibující očistu nebo posílení ledvin nejsou léky, nemusí prokazovat účinnost stejným způsobem a nenahrazují léčbu. U snížené funkce navíc mohou uškodit, protože některé obsahují draslík nebo látky, které se při zhoršené funkci hromadí. Konkrétní přípravky ani dávkování tady záměrně neuvádíme a všechno užívané patří na seznam pro lékaře.

Nemocné ledviny a léky

Nejdůležitější prakticky použitelný poznatek je, že se snížením funkce se mění zacházení s běžnými přípravky. Nejčastěji se to týká léků proti bolesti ze skupiny působící na žaludeční sliznici, které při dlouhodobém užívání nebo při dehydrataci funkci dál zhoršují. Právě proto se u lidí se sníženou funkcí ledvin volí jiné řešení bolesti a rozhodnutí patří lékaři.

Druhou skupinou jsou přípravky, které se z těla odstraňují ledvinami a při snížené funkci se hromadí, takže se snižuje dávka. Sem patří i některá antibiotika a řada dalších běžně předepisovaných léků. Zvláštní kapitolou jsou situace, kdy člověk onemocní průjmem a zvracením, protože při ztrátě tekutin se některé léky dočasně vysazují. O tom, které to jsou, je potřeba se domluvit s lékařem předem. Souvislosti popisuje přehled o tom, jak poznat nežádoucí účinek léku.

Co ledvinám škodí nejvíc

Na prvním místě jsou dvě nemoci, tedy dlouhodobě zvýšený cukr a vysoký tlak, které dohromady stojí za většinou případů. Obě přitom probíhají stejně tiše jako samotné onemocnění ledvin, takže se sejdou tři nemoci bez příznaků naráz. Právě proto se u obou sleduje bílkovina v moči, protože bývá prvním viditelným znamením, že ledviny dostávají zabrat.

Druhou skupinou jsou opakované epizody náhlého zhoršení, které vznikají při horečnatých onemocněních, při zvracení a průjmu, po velké ztrátě krve a po některých vyšetřeních s podáním kontrastní látky. Každá taková epizoda může trvale ubrat kus výkonu, i když se stav zdánlivě upraví. Třetí skupinou jsou léky a doplňky, zejména dlouhodobě užívané přípravky proti bolesti a bylinné kúry neznámého složení.

Sedm chyb, které se opakují

  1. Čekání na bolest. Ledviny při dlouhodobém onemocnění nebolí.
  2. Vyšetření jen z krve. Bílkovina v moči se objeví dřív.
  3. Dlouhodobé braní léků proti bolesti. Častá a přehlížená příčina.
  4. Podcenění tlaku. Rozhoduje o rychlosti poklesu funkce nejvíc.
  5. Bylinné kúry na očistu. Při snížené funkci mohou uškodit.
  6. Nadměrné pití jako ochrana. Ledvinám to nepomáhá.
  7. Zamlčení snížené funkce u nového léku. Dávkování se mění.

Poslední bod stojí za rozvedení. Když se u zubaře, na pohotovosti nebo v lékárně neuvede snížená funkce ledvin, může se předepsat běžná dávka přípravku, který se při zhoršené funkci hromadí. Vyplatí se proto nosit u sebe poslední výsledek s hodnotou výkonu ledvin a zmínit to při každém novém přípravku, včetně volně prodejného.

Rizikové skupiny

U seniorů výkon ledvin přirozeně klesá s věkem, takže mírně snížená hodnota nemusí znamenat nemoc, zato znamená opatrnost při dávkování léků. Přidává se riziko dehydratace, protože pocit žízně s věkem slábne, a právě dehydratace bývá spouštěčem náhlého zhoršení.

Zvýšenou pozornost vyžadují lidé s cukrovkou a s vysokým tlakem, kteří tvoří většinu nemocných, dále lidé s opakovanými záněty močových cest a s ledvinovými kameny a lidé s onemocněním ledvin v rodině, hlavně s dědičnou formou. V těhotenství se ledvinné hodnoty a bílkovina v moči sledují pravidelně, protože jejich zhoršení patří k varovným nálezům.

Jak si vést doma poznámky

Nejužitečnější je přehled výsledků v čase, tedy datum, hodnota výkonu ledvin a nález bílkoviny v moči. Z jednoho výsledku se pozná málo, zatímco z řady za několik let je vidět, jestli je stav stabilní, nebo se zhoršuje, což je hlavní věc, která rozhoduje o dalším postupu. Zapisuje se i tlak, pokud se doma měří.

Druhou částí je aktuální seznam všech užívaných léků a doplňků, který se nosí ke každé návštěvě, včetně pohotovosti a zubaře. Vyplatí se do něj připsat poslední hodnotu výkonu ledvin, protože právě ta rozhoduje o volbě a dávkování přípravků a bez ní se snadno předepíše něco, co by se předepsat nemělo.

Časté otázky

Bolí nemocné ledviny?

Dlouhodobé onemocnění ledvin obvykle nebolí. Bolest v bedrech pochází nejčastěji ze svalů nebo z páteře.

Jak se onemocnění ledvin zjistí?

Odběrem krve s odhadem výkonu ledvin a vyšetřením moči na bílkovinu, obojí opakovaně a s odstupem několika měsíců.

Pomůže hodně pít?

Přiměřený příjem ano, nadměrné pití ledvinám nepomáhá a u některých stavů škodí. Neexistuje ani žádná očista ledvin.

Škodí ledvinám bílkoviny ve stravě?

U zdravého člověka běžný příjem nevadí. Omezení se řeší individuálně jen u pokročilejších fází a vždy s lékařem.

Znamená snížená funkce automaticky dialýzu?

Neznamená. Velká část lidí s mírně nebo středně sníženou funkcí se k ní nikdy nedostane, hlavně při dobře vedeném tlaku a cukru.

Můžu při snížené funkci brát běžné léky proti bolesti?

Ne bez porady s lékařem. Právě tahle skupina patří k častým příčinám dalšího zhoršení funkce ledvin.

Proč se sleduje bílkovina v moči?

Protože bývá prvním varovným nálezem, který se objeví ještě dřív, než klesne výkon ledvin v odběru krve.

Co mám udělat, když onemocním průjmem?

Doplňovat tekutiny a předem se s lékařem domluvit, které léky se v takové situaci dočasně vysazují, protože ztráta tekutin ledviny zatěžuje.

Nemoci bez příznaků se navzájem podmiňují a hledají se společně. Ostatní přehledy téhle řady najdete v rozcestníku o tom, jak poznat, co se děje s tělem.

Zdroje

Upozornění

Tenhle text je informační přehled pro laiky, ne lékařská rada, a nenahrazuje vyšetření ani konzultaci s odborníkem. Neslouží k určení ani k vyloučení diagnózy. Rozhodnutí o vyšetření, o léčbě a o užívání léků patří vždy lékaři, který zná konkrétní situaci a zdravotní stav.

Libor Výborný

Libor je redaktor s dlouholetou praxí v online médiích. Zkušenosti sbíral v redakcích, kde se kladl důraz na srozumitelnost, ověřování informací a čtenářsky přívětivý styl

Libor Výborný